Browsed by
Mes: febrer de 2019

5 claves del cuidado de personas mayores.

5 claves del cuidado de personas mayores.

 

Este artículo está dirigido a presentar claves importantes en el cuidado de personas mayores que por cualquier circunstancia, dejan de ser autónomos, para llevar a cabo las actividades básicas de la vida diaria.

El cuidado a las personas mayores es una tarea que no se puede tomar a la ligera, y pensando en ello existen algunas técnicas para que el desempeño sea óptimo y de calidad. En primera instancia, está la comunicación que es el enlace entre el cuidador y el cuidado.

Las buenas técnicas de comunicación son:

  1. El decir y el hacer preguntas: siempre se comunica lo que estás haciendo con la persona. No trabajes en silencio.
  2. Sé paciente: dar a otros la hora de decir lo que quieren.
  3. Lenguaje corporal: sé consciente de las expresiones faciales y el tono de voz. Ver otras diferencias entre lo verbal y no verbal.
  4. usar la retroalimentación: repite lo que escuchaste en tus propias palabras.
  5. NO hacer lo siguiente: discutir, interrumpir una conversación, parecer aburrido o impaciente, pasar juicio o dar consejos, amenazar o usar un lenguaje duro y ser defensivo (es mejor estar abierto a sugerencias).

Cumplir con este lenguaje será el primer paso en las técnicas de cuidado de personas mayores. Una vez se tenga controlada la comunicación será más fácil la relación y llevar a cabo todo lo que se necesita.

Como cuidador familiar puedes proporcionar cuidado a un ser querido que tiene impedimentos físicos o deficiencias que puedan interferir con la comunicación y la realización de tareas comunes con eficiencia. Las siguientes son algunas técnicas a utilizar en esas situaciones.

Si la persona está ciega o tiene deficiencias visuales:

  1. Di su nombre para llamar su atención.
  2. Usa sonidos comunes, como que suena una alarma, silbidos, etc.
  3. Explique lo que estás haciendo y cuándo lo haces.
  4. Revisa que los anteojos sean seguros y mantengan limpios.
  5. Imprime en letras grandes y gruesas cuando sea necesario.

El cuidado de personas mayores sordas o con deficiencias de audición:

  1. Usa acciones visuales para comunicarse.
  2. Obtén su atención antes de hablar con ellos.
  3. Míralo cuando estén hablando.
  4. Deshazte de otros ruidos, TV, radio, etc.
  5. Revisa que los auxiliares auditivos estén trabajando y estén correctamente instalados.

Integrar al anciano fortalece los lazos familiares y de amistad entre todos los miembros de tu familia y el adulto mayor. Procura que participe de diferentes actividades en clubes y centros de integración.

  1. Ayúdalo a que sea físicamente independiente: procura que el lugar donde se movilice dentro de tu hogar esté libre de obstáculos y bien iluminado para evitar caídas y accidentes .
  2. Cuida su aseo personal: estimula que realice su aseo en forma diaria y cuida su piel con cremas, hidratantes y bloqueador en caso de exposición al sol.
  3. Ayúdalo a tener un sueño reparador : las personas mayores duermen pocas horas y sus despertares pueden ser bruscos.
  4. Ayúdalo a cumplir con lo indicado por el médico : para ello, deberás hacer un informe pormenorizado con todo el tratamiento que deberá seguir.
  5. Haz que lleve una dieta sana: es preferible que el anciano consuma alimentos livianos y con poca sal. Suministrarle alimentos hervidos o a la plancha.

Acompáñalo y escúchalo, brinda tu compañía y, sobre todo, ten paciencia.

Cómo chatear con mujeres argentinas

Cómo chatear con mujeres argentinas

Cómo definirías a la mujer  argentina? Dicen que son : “extraordinaria”, “amorosa”,”buena”, “emprendedora”, “perfecta”, “maternal”, “bella”, ”compañera” , “trabajadora”, “fuerte” y mucho más, estarías interesado en conocer alguna? entonces qué esperas, tienes la opcion via on line de chatear, hacer amistades, intercambiar experiencias y pasar  agradables momentos con ellas.

Chat Argentino es un sistema de chat online gratuito y sin necesidad de registro, especialmente dedicado a usuarios de Argentina. Incluye varias salas de chat organizadas por: provincias o ciudades importantes de Argentina, edades y temáticas. El objetivo del chat argentino es brindar a los usuarios un medio donde puedan conocer a otras personas.

Chatear con mujeres argentinas desde el Smartphone.

Chat Argentina está disponible para su descarga gratis en la tienda Play Store de Google. Podrás chatear gratis en Argentina con fotos y perfiles. La app Chat Argentina nos da la posibilidad de conocer a miles de argentinas dentro de la mejor sala de chat de la República Argentina.

Si estás cansado de dar vueltas de chat en chat tratando de encontrar lo que buscas, este es sin dudas la aplicación que estabas buscando. Además, con la comodidad de poder chatear desde tu celular, a cualquier hora y desde donde quieras, Chat Argentina es una aplicación fuera de serie para conocer hombres y mujeres, de manera transparente. Importante: tienes que ser mayor de 17 años para poder utilizar la aplicación.

Nuestro chat Argentina está repleto de mujeres de todas las edades, puedes pretender Amistad, conocer personas y encontrar el amor…tú eliges. De hecho, ¿sabías que muchas personas han encontrado el amor en nuestra página? Razón suficiente para, al menos, intentarlo, ¿no? Además, tù eliges si es con webcam o no, si solo prefieres hablar con la otra persona, conocerla mejor y luego, ya pasar a verse a través de la cámara, es tu decisión. Tú marcas los pasos.

Chatsfriends.com.

Queremos recordarte que nuestro chat es totalmente privado, no tienes que registrarte para poder participar en él y nos encargaremos de mantener tu privacidad a buen recaudo. Nos cuentas lo que nos quieras contar. En la actualidad contamos con más de trescientas salas y, estamos seguros, de que en alguna de ellas encontrarás personas con las que puedas conectar.

En este caso, habitantes de Argentina te esperan para conocerte mejor.

Si te sientes solo o sola y necesitas encontrar a alguien que te entienda, este es tu sitio. O, por ejemplo, si llega el fin de semana y no tienes con quien salir, te aseguramos que siempre encontrarás a alguien con quien ir a tomar algo o a ver una película al cine.

No lo pienses, entra, escoge tu sala, escoge a la persona más afín a ti y ponte a descubrir el apasionante mundo de la web.

Recomendaciones:

Es importante que seas creativo a lo hora de conocer nuevas personas por un medio online, ya que con esto despertarás la atención de cualquiera que desees, es ingenio es la clave del éxito, por eso no debes pasar por alto este consejo para que todo salga como planeamos.

Generalmente cuando conocemos a alguien no sabemos cómo romper el hielo, es importante que tengamos un plan, no podemos quedarnos pensando cómo puede resultar todo a última hora, quien tiene un plan de acción obtiene lo que quiere rápido.

Páginas, Web ,apps, sitios, recomendados :

www.match.com.ar

https://registro.zonacitas.com

https://chatarg.com

http://www.elchat.com

www.amigae.com

GenteChat.net,

www.globalchat.org

www.chatsfriends.com

www.terrachat.es/